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हम अपने शरीर पर ध्यान रखते हैं लेकिन हाथों पर ध्यान देना भूल जाते हैं। बेचारे हाथ दिन भर काम करते हैं लेकिन ध्यान सिर्फ चेहरे पर ही देते हैं। बार-बार हाथ धोना अच्छी बात है लेकिन बार-बार हाथ धोने से हाथ रुखे हो जाते हैं। धोने से जर्म्स और बैक्टीरिया भले ही खत्म हो जाएं लेकिन इससे हाथ भी बहुत ज्यादा रूखे हो जाते हैं जिससे बहुत इरीटेशन होती है। ऐसे में आज हम आपको हाथों को कोमल बनाए रखने के लिए कुछ घरेलू उपायों के बारें में जिन्हें अपनाकर आपके हाथ कोमल और खूबसूरत बनेंगे-
नहाने से पहले हाथ और पैरों पर तेल की मालिश करें, जिससे त्वचा की कोमलता बढ़ती है। इसके लिए आप तिल या जैतून का तेल प्रयोग कर सकते हैं।
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नींबू और चीनी का मिश्रण बनाकर हाथों पर लगाए। हल्के हाथों से इस मिश्रण को हाथों पर रगड़ते हुए 10 से 15 मिनट तक लगाकर रखें। फिर ठंडे पानी से धो ले। इसके बाद हैंड क्रीम लगा लें।
बेसन, दही तथा हल्दी को मिलाकर पेस्ट बनाकर लगाएं और इस पेस्ट को 20 मिनट तक लगाकर छोड़ दें। बाद में इसे हल्का सा रगड़ें और फिर साफ पानी से धो लें। इसे हफ्ते में दो-तीन बार लगाए।
घर से बाहर निकलने से पहले हाथों पर सनस्क्रीन लोशन का इस्तेमाल जरूर करें जिससे सूर्य की अल्ट्रावॉयलेट किरणों का हाथों पर बुरा प्रभाव न पड़े।
रुखे हाथों और नाखूनों के लिए एक चम्मच बादाम का तेल, एक चम्मच तिल का तेल और एक चम्मच गेहूं के बीजों का तेल मिलाकर मिश्रण बना लें। इसे अपनी स्कीन और नाखूनों पर हर दिन लगाए।
