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लाइफस्टाइल

शरीर में कोलेस्ट्रॉल का लेवल सीमित बनाए रखने के लिए इन चीजों का ना करें सेवन

कोलस्ट्रॉल शरीर में पाया जाने वाला एक चिपचिपा पदार्थ होता है। ये शरीर का अच्छा और बुरा दोनों हो सकता है। यदि हमारे शरीर में कोलस्ट्रॉल अधिक…

बिना दवाई के बीपी कंट्रोल करने के लिए करें ये उपाय

आज के दौर में बदलती लाइफस्टाइल के कारण ज्यादा से ज्यादा लोग बीपी से परेशान है। बीपी भले ही एक कॉमन बीमारी है लेकिन थोड़ी सी लापरवाही इस…

डायबिटीज के मरीज इस फल का करें सेवन होंगे बड़े फायदें

आज के दौर में बहुत लोग डायबिटीज यानि की मधुमेह के रोग से पीड़ित हैं। इस बीमारी से पीड़ित लोगों को अपने खान-पान का बहुत ध्यान रखना पड़ता है…

धूप की वजह से टैन हुए हाथों को इस तरह से बनाये खूबसूरत

गर्मियों के मौसम में टैन स्किन होना एक आम बात है। धूप में बाहर निकलने से हमारे हाथ, गर्दन और चेहरे पर टैनिंग हो जाती है। आमतौर पर लोग ज्यादा…

भीषण गर्मी से बचने के लिए इन टिप्स को करें फॉलो, इन टिप्स को करें फॉलो

अभी देश के अधिकांश राज्यों में भीषण गर्मी पड़ रही है। गर्मी के मौसम में स्वास्थ्य संबंधी ज्यादा परेशानियां शुरु हो जाती है। ऐसे में यदि आप…

White Hair:सफेद बालों की समस्या से छुटकारा पाने के लिए इन चीजों का करें इस्तेमाल

White Hair:आज के दौर में सफेद बालों की समस्या बहुत आम हो चुकी है। कम उम्र के लोगों में ये भी ये समस्या होती जा रही है। कई लोगों को टेंशन,…

अपने चेहरे का नूर वापस लाने के लिए नारियल की मलाई से करें मसाज

नारियल का पानी स्वास्थ्य के साथ-साथ स्किन और बालों के लिए काफी फायदेमंद होता है। गर्मियों के मौसम में लोग नारियल के पानी का अधिक से अधिक…
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